Eski Sevgiliyi Unutmanın Yolları

İletişim araçlarından kurtulun, aramayın onu

Sevgi ne kadar yoğunsa, bırakmak o kadar zor olur. Ancak iyiliğiniz için hem kendinize hem de karşınızdakine karşı acımasız olmanız gerekiyor. Eski sevgilinizin yeniden hayatınıza girmesine, kafanızı karıştırmasına aracı olabilecek araçlardan kurtulun. Eski sevgilinizden gerçekten uzak olabilmek adına sosyal medya da dahil olmak üzere ona ulaşabileceğiniz tüm irtibat yollarını silin. 

Arkadaşlarınızla takılın

Henüz ayrılmamışken sevgilinizle vakit geçirmekten arkadaşlarınızla görüşmeye pek fırsat bulamadınız, değil mi? Şu an arkadaşlarınıza yeniden vakit ayırmanın tam zamanı. Duygularınızı istediğiniz kadar gösterebilirsiniz; arkadaşlarınız size destek olacaklar ve bu süreci atlatabilecek kadar güçlü olduğunuza inanacaklar.

Kendinizi şımartın

Uzun süredir kendinizi şımartmıyor musunuz? Kuaföre gidin, bakım yaptırın, saçlarınızı kestirin, rahatlamak için spaya gidin. Hayatın tadını çıkarın; eski bir ilişki yüzünden sürekli ağlamak, yalnızca hüzünlenmenize sebep olacak, unutmanızı güçleştirecek.

Aşık olun

Evet, birçok kadın yeni bitmiş bir ilişkiden hemen sonra yeniden aşık olmayı istemez. Ancak biliyorsunuz ki aşk, beynin işleyişi ile yakından ilişkilidir. Kalp kırıklığı ya da ayrılık sonrası beyin doğal olarak bir tür ‘kuraklık’ evresine girer. Bu evrede, perişan bir halde aşk için yalvaracak duruma gelir, eski sevgilinizin geri dönmesini ummaya başlarsınız. Beyninizin ‘kurumamasının’ tek yolu, yeniden aşık olmaktır. Çünkü aşk, beyninizin yeniden ‘verimli’ evreye girmesini sağlar.

Yorum Yapın

comments